アトピーの原因・症状・治療方法などを中心に、体にいいことをまとめた備忘録

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アトピーのかゆみ対策にはルイボスティーがおすすめ!

更新日:

お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが……ブログ名変更しました~!

【旧ブログ名】
「アトピー性皮膚炎にサヨナラ! 体の中からキレイになるアトピー克服術」

【新ブログ名】
「カラダMEMO」

やっと……やっと変えたよ……!!!!

結構前から、ブログ名を変更したい(長すぎるし覚えにくいしアトピー以外のこと書きにくいし……)と思ってたんですけど、一年以上ブログを運営してきて今さらブログ名を変えるのもどうなんだろう……と悩みつつ、やっぱり変えちゃいました!

悩んでたわりに、ひねりも何もないんですが、自分としては満足! 短くて覚えやすいから!

というわけで、今後とも当ブログ「カラダMEMO」をよろしくお願いいたします。(Twitterの名前も変更したよ! 全然更新してないけど……)

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アトピーのかゆみ対策にはルイボスティーがおすすめ

以前、かゆみが強いときってどうしてる? アトピーのかゆみ対策 で、アトピーのかゆみケアについていくつかご紹介したんですが、もう1つ、最近我が家で取り入れているかゆみ対策がありますので、そちらもご紹介。

ジャンッ。
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そう、ルイボスティーです!(Kさん、一緒ですね! あと、我が家でも【ホットタブ重炭酸湯】愛用してます♪ 詳しくはまた別記事で)

去年までは、長女の足の指にウイルス性のイボができていたため、美肌効果&ウイルス性のイボに! アトピーにもおすすめのお茶をご紹介でも取り上げた伊藤園 伝承の健康茶 国産はと麦茶 ティーバッグ 30袋を飲んでいました。

でも、長女のイボもすっかり治り、はとむぎ茶の効果は十分わかったので、次はかゆみ対策ができるお茶にしたいなぁと思って、家族全員でルイボスティーを飲み始めました。

正直、飲む前はルイボスティーにそこまで期待していなかったのですが、長女の手首のアトピーがぐんぐんよくなっていったので、もしかしたらルイボスティーもよかったのかも!?と思い直しました。これからは、我が家の定番のお茶にします!

ルイボスティーは、アトピーの名医ってどんな医者?でも取り上げた土佐清水病院でのアトピー治療にも使われているお茶です。

原料は、南アフリカ共和国のケープ州西部セダルバーグ山脈一帯でのみ栽培可能な植物(ハーブの一種)。標高450m以上、昼と夜の寒暖差が30度以上という過酷な自然環境の中で育っています。

ルイボスティーの特徴1.体にやさしいノンカフェイン

ルイボスティーは、体にやさしいノンカフェイン。興奮作用をもたらすカフェインが含まれていないので、小さいお子さんや妊娠中・授乳中のママさんでも安心して飲むことができます。

ルイボスティーの特徴2.ヒスタミン抑制作用が期待できるフラボノイドが豊富

ルイボスティーには、フラボノイド(高い抗酸化作用を持つ植物の色素成分)の一種である「ケルセチン」と「ルテオリン」が豊富に含まれており、アレルギーを引き起こすヒスタミンを抑制する作用が期待できます。

南アフリカ共和国産のルイボスティーというお茶があり、これらはアレルギー反応(発疹やかゆみ)そのものを抑えるフラボノイドという物質が大量に含有されています。

出典:土佐清水病院

ルイボスティーというのは痒みを抑える効果が高い。痒みというのは、体内からヒスタミンが分泌され、それが痒みを起こすのですが、ルイボスティーはそこを抑えてくれるのです。
今のところ化学薬品を使わない痒み止めの特効薬といえるでしょう。

出典:丹羽博士のコメント

ふだんのお茶をルイボスティーに変えるだけで、アトピーのかゆみ対策ができちゃうなんてすばらしいですよね!

ノバテックのオーガニックルイボスティー

我が家ではノバテックの≪送料無料≫オーガニックルイボスティーお試しセットを購入して飲んでいます。

▼送料無料で、次回使える500円オフクーポンもついてきます。わーい♪
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▼私が頼んだのは「ママと家族のお試しセット」。定番ルイボスティーの煮出しタイプ×30包、ティーバッグ×3包、グリーンルイボスティー×5包のセットで約4週間分ととってもお得。
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この他にも、
「体ポカポカ働く女性のお試しセット」
定番ルイボスティーのティーバッグ×20包、煮出しタイプ×10包、グリーンルイボスティー×5包

「味にこだわる和風ルイボスお試しセット」
グリーンルイボスティー×20包、定番ルイボスティーの煮出しタイプ×10包、ティーバッグ×3包
があります。

我が家では、長女と次女が毎日、水筒に入れてルイボスティーを学校に持っていっているので、大容量の「ママと家族のお試しセット」を選びました。会社などで手軽にルイボスティーを飲みたいという方には、ティーバッグがたくさん入っている「体ポカポカ働く女性のお試しセット」もおすすめです。

私は仕事をしているとコーヒーを飲みたくなることが多いんですが、最近は毎日このルイボスティーを飲んでいます。抗酸化作用が強いので、アンチエイジング効果にも期待♪

▼ノバテックのルイボスティーは有機JAS認定のオーガニック商品。
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▼すっきりした味わいのグリーンルイボスティーもセットでついてきます。
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▼作り方付き。沸騰したら、弱火で20分ほど煮出します。
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▼定番のルイボスティー。クセのない味なので飲みやすいです。
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▼グリーンルイボスティー。定番のルイボスティーよりやや色が薄め。味は定番のルイボスティーよりすっきりしていて、夫はこちらのほうが好みだと言っていました。
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公式サイトはこちら⇒ルイボスティー専門店【ノバテック】
≪送料無料≫限定生産茶葉ルイボスティーお試しセット

手首のアトピーは順調に治ってるよ!

ルイボスティーを飲み始めてからかゆみが少し抑えられてきたのか、長女の手首のアトピーも順調に治り始め、今では随分キレイになりました。5月の写真と比べると、本当によくなったよ!

【2016/5/25】手首のアトピーが一番悪化していたときの写真がこちら。小学校を卒業して給食を食べなくなってから(動物性脂肪を減らしてから)2ヶ月はたっているんですが……。
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【2016/9/15】3月15日に最後の給食を食べたので、そこからちょうど半年後。まだ少しカサカサしている部分がありますが、かゆみはほとんどないそう。でも寝る前には念のため包帯を巻いています(心配性)。朝、出かけるときにNATURAL ORCHESTRAのホホバオイルを少し塗ると、湿疹があったことがほとんどわからないくらいキレイになります。
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いや~、ほんと長かったですわ……。「食事の改善を続けているのに、どうしてこんなに治りが悪いんだろう……」「やっぱり運動部に入って、もっと運動してもらえばよかった……」と色々と凹んだこともありましたが、無事に治りました!!

このブログを見てくださっている方の中には、アトピーがなかなか治らない……と辛い思いをしている方もいらっしゃるかもしれませんが、落ち込んだときこそ『アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル』を読み直して、食事の改善をしっかりやってみてください。ステロイド剤を使わなくても、食事の改善を地道に続けていけばアトピーは必ず治ります!

食事の改善、がんばっていきましょうね。食べ過ぎが続いたり、治りがいまいちだったりするときには、少食にして運動量を増やすと効果アリですよ!

関連記事:少食にすればアトピーが治る!? 早く効果を出すためのプチ断食の方法

ではでは、また次回お会いしましょう~♪

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